Covid-19: Pengenalan, Gejala dan Pencegahan

[ad_1]

Virus Corona, yang juga dikenal sebagai Covid-19, masuk dalam daftar penyakit menular. Namun, ini adalah bentuk baru dari virus dan ditemukan baru-baru ini. Mayoritas orang yang tertular virus ini memiliki gejala ringan atau sedang. Hal yang baik adalah bahwa kebanyakan pasien sembuh dari penyakit tanpa pengobatan apapun. Pada artikel ini kita akan berbicara tentang gejala dan tindakan pencegahan yang dapat membantu Anda tetap aman.

Menurut penelitian yang dilakukan hingga saat ini, orang yang lebih tua yang sudah memiliki kondisi medis yang mendasarinya, seperti kanker, penyakit pernapasan kronis dan diabetes, lebih mungkin mengembangkan gejala penyakit yang parah.

Sejauh menyangkut pencegahan, cara terbaik adalah diberi tahu, yang berarti Anda perlu mengambil tindakan pencegahan yang tepat untuk menghindari tertular virus. Untuk ini, Anda perlu memahami penyebab penyakit dan bagaimana mereka menyebar dari satu orang ke orang lain.

Tindakan pencegahan pertama dan terpenting adalah sering mencuci tangan dengan pembersih, seperti alkohol dan menghindari menyentuh hidung, rambut, bibir, atau bagian lain dari wajah Anda.

Sekarang pertanyaan sejuta dolar, bagaimana virus ini menyebar? Menurut studi penelitian terbaru, virus corona cenderung menyebar ketika orang yang terinfeksi bersin atau batuk. Tetesan kecil sekresi dari tikus atau hidung seseorang masuk ke tubuh orang lain melalui suara atau mulut. Oleh karena itu, penting untuk mengikuti etika pernapasan yang benar.

Saat ini, kami tidak memiliki perawatan atau vaksin untuk virus corona. Tetapi uji klinis masih berlangsung untuk mengevaluasi perawatan potensial dan efektivitasnya. Anda bisa mendapatkan informasi terbaru dari situs web WHO.

perlindungan

Untungnya, ada beberapa cara yang terbukti untuk mencegah infeksi dan memperlambat laju penyebarannya. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda menyelamatkan diri dari infeksi dan memperlambat penyebarannya.

  • Biasakan untuk mencuci tangan dengan sabun dan air. Yang terbaik adalah mencuci tangan setidaknya selama 20 detik karena itulah waktu yang dibutuhkan sabun dan air untuk membunuh virus.

  • Jika seseorang bersin atau batuk, pastikan Anda berdiri setidaknya 1 meter dari mereka.

  • Cobalah sebisa mungkin untuk tidak menyentuh wajah Anda

  • Jika harus bersin atau batuk, tutup hidung dan mulut agar droplet tidak menulari orang lain atau benda di depan Anda.

  • Jika Anda berpikir Anda memiliki virus, jangan keluar dan tetap di dalam kamar Anda.

  • Jangan merokok atau berpartisipasi dalam aktivitas yang dapat melemahkan paru-paru Anda.

  • Latih jarak sosial dan hanya bepergian jika perlu.

gejala

Pertama-tama, penting untuk dicatat bahwa virus corona tidak mempengaruhi semua orang dengan cara yang sama. Karena Covid-19 menyebarkan penyakit pernapasan, kebanyakan orang mengalami gejala ringan hingga sedang. Ini berarti bahwa sebagian besar orang yang terinfeksi dapat sembuh dari penyakit tanpa mendapatkan perawatan khusus. Yang harus mereka lakukan adalah menjauhkan diri dari orang lain dan mempraktikkan tips di atas.

Namun, orang dengan kondisi yang mendasarinya berisiko lebih tinggi menderita gejala parah. Beberapa dari mereka mungkin mati karena virus. Demikian pula, orang yang berusia di atas 60 tahun juga lebih mungkin mengalami gejala yang parah. Karena itu, orang seperti itu harus lebih berhati-hati daripada yang lain.

Gejala umum:

Berikut adalah beberapa gejala umum dari virus. Mereka adalah gejala ringan dan dapat hilang antara 7 dan 14 hari.

  • batuk kering

  • Lelah

  • Demam

Gejala lainnya:

  • Sakit tenggorokan

  • Sakit dan nyeri

  • sesak napas

  • Beberapa orang mungkin menderita pilek dan diare

Jika Anda memiliki gejala ringan atau sedang menjalani isolasi diri, Anda dapat menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda untuk mendapatkan saran tentang cara menguji virus. Ini penting jika Anda ingin menyelamatkan diri dan keluarga Anda dari infeksi. Hidup Anda dan kehidupan keluarga Anda ada di tangan Anda.

Jika Anda mengalami batuk atau demam atau sulit bernapas, Anda mungkin ingin segera menghubungi dokter terdekat tanpa membuang waktu.

Jadi, ini adalah informasi dasar tentang Covid-19 dan langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk menyelamatkan diri dari infeksi.

Read More

Bagaimana cara melindungi sistem kekebalan tubuh Anda?

[ad_1]

Sistem kekebalan tubuh manusia adalah jaringan sel, jaringan, dan organ yang bekerja sama untuk mempertahankan tubuh dari serangan penjajah “asing”. Istilah “penyerbu asing” digunakan untuk merujuk pada bakteri, parasit, jamur, dan virus lain yang dapat menyebabkan penyakit melalui infeksi. Tugas sistem kekebalan adalah untuk mencegah dan menghancurkan organisme menular ini.

Meskipun tidak terlihat, sel-sel sistem kekebalan Anda terus-menerus melahap bakteri dan mencegah virus menyerang sel-sel Anda. Mirip dengan detak jantung dan gangguan pencernaan, respons imun adalah sistem yang berjalan sendiri dan Anda tidak dapat mengendalikannya. Namun, ada banyak praktik yang dapat membantu Anda. Beberapa amalan tersebut adalah:

  • kebersihan yang baik- Langkah pertama untuk memulai pertahanan adalah menjauhkan semua kuman potensial. Bagaimana itu bisa dilakukan? Dengan mengikuti kebiasaan kebersihan pribadi yang baik. Hentikan infeksi saat dimulai dan sebelum dimulai. Pastikan Anda menghindari penyebaran infeksi Anda ke orang lain dengan tindakan sederhana ini:
    • Rajin mencuci tangan dengan sabun atau menggunakan sanitizer 5-6 kali sehari. Selalu siapkan atau makan makanan setelah mencuci tangan dan setiap kali menggunakan kamar kecil.
    • Saat bersin atau batuk, pastikan untuk menutup mulut dan hidung dengan tisu agar tidak menularkan kuman ke orang lain.
    • Selalu balut semua luka Anda karena jika dibiarkan terbuka, mereka dapat membusuk dan merusak sistem kekebalan tubuh Anda. Jika Anda memiliki luka serius atau luka di bagian tubuh mana pun, Anda harus diperiksa oleh dokter tepat waktu.
    • Jangan menyentuh luka penyembuhan Anda dan jangan menekan lepuh, karena ini memungkinkan kuman masuk ke tubuh Anda.
  • Vaksinasi atau imunisasi- Sejumlah infeksi serius dapat dicegah dengan vaksinasi. Sedangkan vaksinasi digunakan untuk mengobati radang lengan atau hipotermia. Vaksinasi umumnya aman dan efektif dalam mengobati penyakit tersebut. Dan ketika datang ke infeksi, konsultasikan dengan dokter Anda untuk status vaksinasi. Sejumlah penyedia layanan kesehatan dan pusat memberikan layanan imunisasi. Umumnya:
    • Anak-anak harus diberikan semua imunisasi dan vaksinasi yang diperlukan sebagaimana dan bila direkomendasikan oleh dokter.
    • Semua orang dewasa harus memastikan bahwa vaksinasi mereka mutakhir.
    • Penumpang harus menerima vaksinasi tambahan sebelum tanggal penerbangan mereka.
  • Keamanan makanan- Tandai diri Anda aman dari penyebab keracunan makanan bukan karena mengancam nyawa tetapi terkadang dapat menyebabkan kondisi medis yang serius. Untuk itu, Anda harus menyiapkan dan menyimpan makanan dengan aman. Lakukan tindakan pencegahan untuk membunuh kuman atau mencegahnya memasuki sistem kekebalan Anda:
    • Cuci tangan Anda dengan sabun dan air sebelum dan sesudah setiap kali Anda makan makanan mentah.
    • Bilas semua daging, unggas, dan ikan di bawah air mengalir sebelum dimasak. Bilas semua buah dan sayuran di bawah air mengalir sebelum dimasak atau disajikan.
    • Pisahkan makanan mentah dan matang, dan jangan pernah menggunakan peralatan atau talenan yang sama dengan daging matang yang digunakan dengan daging mentah.
  • perjalanan sehat Jika Anda merencanakan perjalanan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sekali, jika tubuh Anda memerlukan beberapa vaksinasi dan vaksinasi sebelum melakukan perjalanan apa pun. Konsultasikan dengan dokter Anda setidaknya selama 3 bulan atau sesegera mungkin tentang perjalanan Anda dan tanyakan padanya tentang tindakan pencegahan yang harus Anda ambil selama kunjungan Anda ke tempat tersebut.
Read More

4 faktor yang perlu dipertimbangkan saat membeli kursi mobil bayi

[ad_1]

Salah satu cara untuk memastikan keselamatan anak Anda saat bepergian adalah dengan membelikan kursi mobil untuknya. Saat membeli kursi, Anda perlu mempertimbangkan sejumlah faktor seperti:

usia anak

Usia yang berbeda cocok untuk berbagai jenis kursi. Jika anak Anda berusia di bawah enam bulan, pindah ke kursi dengan sandaran menghadap ke belakang. Jika anak berusia antara 6 bulan dan 4 tahun, pilihlah kursi yang menghadap ke belakang atau kursi yang menghadap ke depan. Anak-anak berusia 4 hingga 7 tahun harus bepergian dengan menggunakan booster seat atau kursi depan yang menghadap pembatas.

Kemudahan instalasi

Bagaimana cara memasang jok mobil dengan mudah? Kursi yang berbeda memiliki tingkat kesulitan pemasangan yang berbeda. Ada dua cara Anda dapat memasang unit: menggunakan sabuk pengaman atau menggunakan sistem LATCH. Meskipun kedua metode tersebut efektif, sebagian besar orang tua melaporkan bahwa sulit untuk memasang unit dengan sabuk pengaman.

Menurut statistik ini, aman untuk mengatakan bahwa Anda harus mempertimbangkan untuk membeli kursi yang dapat Anda pasang dengan sistem LATCH. Sebelum melakukan pembelian, selalu uji seberapa cepat Anda dapat memasang kursi.

Kemudahan pembersihan

Jika Anda memiliki anak kecil, Anda tahu bahwa kecelakaan yang berantakan tidak dapat dihindari. Seorang anak bisa bersin atau bahkan muntah di kursi. Agar kursi lebih mudah dibersihkan, pilihlah kursi yang terbuat dari bahan yang mudah dibersihkan seperti nilon. Anda juga dapat mempertimbangkan untuk menutupi kursi dengan plastik, terutama jika Anda bepergian jarak jauh.

Panduan melarikan diri

Anak-anak kecil menjadi pintar dengan jari-jari mereka pada usia yang sangat muda. Jika Anda tidak hati-hati, mereka dapat melarikan diri dari kursi mobil yang bisa menjadi bencana. Untuk melindungi anak, pilih kursi mobil yang memiliki gesper dua bagian. Hal ini membuat anak kesulitan untuk melepas sabuk pengamannya.

kesimpulan

Ini adalah beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan ketika membeli kursi mobil bayi. Agar kursi tahan lama, belilah dari toko yang memiliki reputasi baik. Saat memasangnya, hindari membuat kesalahan yang membahayakan anak Anda.

Beberapa kesalahan umum yang harus dihindari antara lain: memasang kursi pengaman terlalu longgar, menempatkan kursi pada sudut yang salah, membuka sabuk pengaman, dan jarak yang salah antara kursi pengaman dan bagian depan kursi. Jika Anda tidak tahu cara memasang unit dengan benar, mintalah bantuan orang yang berpengetahuan luas.

Read More

Influenza – pengaruhnya di tempat kerja Anda

[ad_1]

Influenza: Banyak dari kita tidak menyadari seberapa besar pengaruhnya terhadap kehidupan kita sehari-hari. Setiap tahun, 1,5 juta hari kerja hilang di Australia saja karena influenza. Faktanya, tempat kerja di seluruh negeri merasa sesak sepanjang waktu karena karyawan terkena flu; Kemungkinan besar, Anda adalah salah satunya. Di bawah ini, Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana flu memengaruhi tempat kerja — dan bagaimana vaksinasi flu dapat membantu.

Influenza: penyebab penting hari sakit-

Memanggil pasien untuk bekerja dapat berdampak besar pada seluruh kantor. Anda tidak hanya memiliki banyak pekerjaan yang harus diselesaikan ketika Anda kembali, tetapi mereka yang tinggal selama ketidakhadiran Anda harus mengabaikan beberapa tugas mereka sendiri untuk menangani tugas Anda. Flu terjadi dari sepuluh hingga dua belas persen hari sakit, jadi tidak mengherankan jika majikan menjadi lebih bersemangat untuk memberikan suntikan flu kepada karyawan mereka. Jika hari sakit dapat dikurangi dengan proporsi yang tepat, tempat kerja di seluruh Australia akan melihat peningkatan produktivitas yang jelas.

Kemampuan untuk bekerja menderita ketika flu menyerang

Banyak orang mencoba untuk tahan dengan flu, dan datang untuk bekerja meskipun mereka sakit. Jika flu cukup ringan, ini mungkin tampak masuk akal; Namun, Anda mungkin masih menular dan kemampuan Anda untuk bekerja berisiko. Pada gilirannya, produktivitas dan kemampuan Anda secara keseluruhan berkurang dengan margin yang signifikan. Dengan kata lain, Anda tidak hanya akan menyebarkan flu ke rekan kerja Anda, tetapi output Anda akan jauh lebih rendah dari biasanya. Secara umum, datang bekerja saat sakit bukanlah langkah yang cerdas. Karena satu bersin bergerak dengan kecepatan sekitar 167 km/jam—dan bergerak sekitar lima meter setiap 1/10 detik—mudah untuk melihat mengapa flu menyebar dari satu karyawan ke karyawan lainnya dengan kecepatan super cepat.

Mengurangi cuti sakit, absensi, dan berkurangnya kemampuan kerja dengan vaksin influenza

Acara vaksinasi influenza di tempat kerja menjadi lebih umum; Jika tempat kerja Anda belum menempatinya, mungkin akan segera. Dengan mendorong karyawan untuk menerima suntikan flu, pemberi kerja dapat secara signifikan mengurangi jumlah hari sakit yang mereka alami. Pada gilirannya, sesama karyawan tidak akan terbebani dengan beban kerja karyawan yang sering sakit dan produktivitas akan tetap konstan. Lebih sedikit karyawan akan muncul untuk bekerja selama cuaca juga, yang berarti lebih banyak hal akan dilakukan dengan cara yang masuk akal dan efisien. Di mana-mana, vaksinasi flu adalah cara terbaik untuk meningkatkan tempat kerja; Jika Anda belum memilikinya tahun ini, segera periksa kembali.

Read More

Apakah bersin bertanggung jawab atas kecelakaan mobil?

[ad_1]

Sebagian besar dari kita telah melakukannya. Pengemudi muda dan tua bersalah. Kita semua mungkin pernah bersin di beberapa titik saat mengemudi. Saat melaju, melintasi persimpangan, berpindah jalur, dan sebaliknya menjaga tindakan kita saat mengemudi, kesemutan bisa merayap kapan saja. Setelah bajingan itu menjadi panik, saat dia menyadari bahwa satu bersin dapat menyebabkan kecelakaan.

Sebagian besar pengemudi bertahan hidup dengan bersin saat mengemudi dengan aman. Tetapi beberapa jatuh ke dalam kecelakaan yang disebabkan oleh refleks yang tidak terkendali dan tidak terduga ini. Bahaya bersin saat mengemudi bisa menakutkan.

Statistik bersin di belakang kemudi

Sedikit penelitian telah dilakukan tentang topik bersin saat mengemudi di AS, tetapi peneliti Inggris telah memperhatikan dan mencatat beberapa statistik yang cukup mengesankan.

  • Menurut sebuah penelitian oleh obat flu dan flu Inggris Olbas Max Strength, bersin telah menyebabkan lebih dari dua juta kecelakaan mobil.

  • Perusahaan perbaikan mobil Inggris Halfords Autocentres melaporkan bahwa 2,6 juta pengemudi Inggris telah mengaku mengalihkan pandangan mereka dari jalan karena gejala pilek atau flu. The Halfords juga menyalahkan 2.500 kecelakaan setiap minggu selama musim dingin Inggris pada kondisi dingin dan flu yang tidak disebutkan namanya. Tentu saja, bersin adalah penyebab yang paling mungkin dari kotoran yang dihasilkan flu ini.

Di Amerika Serikat, Dewan Keamanan Nasional (NSC) menjelaskan bahwa mengemudi yang terganggu sangat mematikan. Organisasi itu melaporkan bahwa 1,6 juta kecelakaan mobil disebabkan oleh gangguan mengemudi setiap tahun, khususnya menyalahkan pengemudi karena menggunakan ponsel atau SMS saat mengemudi. Tetapi Dewan Keamanan Nasional tidak memberikan statistik tentang bersin dan mengemudi.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit mempertimbangkan mengemudi yang terganggu segala bentuk operasi kendaraan yang dapat dikategorikan di bawah satu atau lebih dari tiga jenis ini:

  • Optik – mata terangkat dari jalan saat mengemudi

  • Manual – tangan dilepas dari kemudi saat kendaraan sedang bergerak

  • Kognitif – pikiran pengemudi tidak terfokus pada pengoperasian dan keamanan kendaraan saat mengemudi

Bersin yang jelas saat mengemudi dapat termasuk dalam tiga kategori ini secara bersamaan. Selain pengalih perhatian, bersin yang intens dapat menambah dorongan kepala yang kuat untuk refleks. Pengemudi diketahui membenturkan kepala mereka dengan setir dan permukaan interior mobil lainnya.

Menurut Halfords, pengemudi yang bersin di belakang kemudi saat mengemudi dengan kecepatan 60 mph dapat menempuh jarak 50 kaki atau lebih dengan mata tertutup penuh. Bersin dapat menyebabkan kebingungan sementara dan air mata di mata mereka, meningkatkan jarak yang mungkin mereka tempuh tanpa kontrol visual.

Kecelakaan di jalan Amerika yang disebabkan oleh bersin saat mengemudi

Sementara data statistik ringan untuk kategori mengemudi yang terganggu ini di Amerika Serikat, hasil bersin saat mengemudi jelas. Banyak kecelakaan mobil telah dilaporkan oleh polisi di seluruh negeri.

  • Di Missouri pada 2012, kematian seorang ibu tunggal disalahkan pada seorang guru sekolah yang kehilangan kendali atas mobilnya karena bersin.

  • Di New Hartford, New York, seorang pengemudi membelok dari jalan raya karena bersin.

  • Ada kemungkinan bahwa seorang wanita Massachusetts menyebabkan kepanikan besar ketika dia menghentikan mobil polisi negara bagian karena bersin.

  • Di San Leandro, California, seorang sopir truk yang bersin menyebabkan tabrakan dengan 10 mobil lain.

  • Seorang pengemudi meninggal setelah kecelakaan yang disebabkan oleh bersin di Salisbury, Maryland, pada tahun 2011.

Para ahli menimbang risiko bersin saat mengemudi

“Bersin dapat menyebabkan mata tertutup sementara,” kata pejabat kepolisian Inggris Steve Rounds tentang bersin saat mengemudi. Dia melanjutkan, “Mengemudikan kendaraan yang menunjukkan gejala dingin yang ekstrem jelas merupakan tindakan yang tidak bertanggung jawab, dan kecelakaan yang mengakibatkan kematian atau cedera serius dapat membuat pengemudi yang bersin terkena denda mengemudi yang berbahaya.”

Seorang pengacara kecelakaan mobil Phoenix di Cantor Crane telah menyarankan pengemudi untuk mencoba berhenti dan berhenti jika mereka bersin. Kendaraan Anda bisa dianggap sebagai senjata mematikan saat Anda sedang beraktivitas. Ini membuatnya sangat penting untuk fokus pada jalan ketika Anda berada di belakang kemudi. Ini berarti memfokuskan mata dan pikiran Anda di jalan, dengan tangan Anda di setir. Karena penelitian menunjukkan bahwa tujuh persen pengemudi yang bersin mengalami kecelakaan karena reaksi terkait suhu dingin, Crane menekankan pentingnya menganggap bersin sama berbahayanya dengan bentuk lain dari gangguan mengemudi. “Tindakan Anda dapat menyebabkan cedera dan bahkan kematian. Jadi, sangat penting untuk bertanggung jawab saat bersin Anda datang saat Anda sedang mengoperasikan mobil.”

Read More

Selengkapnya tentang COVID-19

[ad_1]

Virus Corona adalah jenis virus yang menyebabkan flu biasa, tetapi juga dapat menyebabkan penyakit yang lebih serius seperti SARS, MERS, atau COVID-19. Virus ini berdiameter sekitar 0,025 mikrometer, jauh lebih kecil dari ukuran mata manusia. melihat bahkan dengan mikroskop terbaik.Optik. Sebagai perbandingan, satu menit rambut manusia berdiameter sekitar 40 mikrometer. Ketika orang berbicara, batuk atau bersin, mereka mengeluarkan tetesan kecil yang sangat bervariasi dalam ukuran tetapi rata-rata sekitar 1 mikrometer. Setiap tetesan kecil dapat mengandung ratusan ribu virus dan tetesan ini dapat bertahan di udara selama beberapa jam.

Gambar virus corona yang ditangkap oleh mikroskop elektron ini menunjukkan struktur kecil di permukaan yang terlihat seperti mahkota. Ketika virus bertemu dengan sel manusia, mahkota menempel pada permukaan sel dan menyuntikkan RNA-nya ke dalam sel, yang kemudian mengambil alih mesin sel dan menghasilkan salinan virus. Ini akhirnya menyebabkan sel meledak, berpotensi melepaskan hingga 50.000 virus baru.

virus covid-19 Ini adalah virus baru pada manusia yang pertama kali memasuki populasi pada akhir 2019. Virus ini tidak dapat bertahan lama di luar inang manusia, dan vektor utama penularannya adalah mereka yang bepergian ke dan dari daerah yang terinfeksi. Kami memiliki sedikit kekebalan alami terhadap virus dan tidak ada pengobatan atau vaksin yang terbukti untuk virus tersebut. Sekitar 97% dari mereka yang terinfeksi sembuh dalam 14 hari, tetapi ventilator harus ditempatkan pada kasus yang sangat parah untuk menjaga pasien tetap bernapas sampai virus tersebut sembuh. Virus ini lebih mematikan pada orang tua dan mereka yang memiliki sistem kekebalan yang lemah.

Gejala virus ini adalah sakit kepala, demam, mata merah muda gatal, batuk, bersin, sakit tenggorokan, dada sesak, sulit bernafas, jari kaki sakit, dan kehilangan indra penciuman atau perasa. Masa inkubasi setelah terpapar adalah dari 5 hingga 14 hari. Orang yang terpapar dapat menularkan virus ke orang lain sebelum mereka mengembangkan gejala. Namun, beberapa orang dengan virus mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun, namun mereka masih dapat menularkan virus ke orang lain.

Virus ini ditularkan melalui kontak langsung dari orang ke orang melalui tetesan kecil yang dikeluarkan ketika orang yang terinfeksi berbicara, batuk, atau bersin. Jarak sosial 6 kaki biasanya cukup untuk mencegah penularan virus secara langsung. Namun, tetesan kecil dari batuk atau bersin dapat menyebar lebih dari 6 kaki dan mungkin mengandung ratusan ribu virus. Tetesan dapat bertahan di udara selama beberapa jam. Mereka akhirnya menetap di permukaan tempat virus dapat hidup hingga beberapa hari, tergantung pada jenis permukaannya. Misalnya, virus ditemukan selama satu hari di karton dan hingga tiga hari di ubin atau plastik.

Virus menginfeksi seseorang dengan masuk melalui mata, hidung, atau mulut. Ini dapat terjadi dari dekat dengan orang yang terinfeksi, terutama jika mereka batuk atau bersin. Tetesan kecil yang mengendap di permukaan ditransmisikan saat Anda menyentuh permukaan dan kemudian dapat menginfeksi Anda saat menyentuh wajah Anda. Setelah di tangan Anda, Anda akan mentransfer virus ke semua yang Anda sentuh sampai Anda mencuci tangan atau membunuh virus dengan pembersih tangan.

Tindakan pencegahan terbaik ditujukan untuk mencegah penularan virus dari orang ke orang. Berdasarkan apa yang kami ketahui tentang virus, pedoman berikut telah dikembangkan untuk mencegah penyebarannya:

• Hindari kontak dekat dengan orang yang sakit. Tetap di rumah sesering mungkin, terutama jika Anda sakit.

• Pertahankan jarak sosial minimal 6 kaki dari orang lain saat berada di tempat umum.

• Hindari menyentuh permukaan di tempat umum. Asumsikan bahwa apa pun yang Anda sentuh mungkin terkontaminasi.

• Sering-seringlah mencuci tangan selama minimal 20 detik dengan sabun dan air atau menggunakan pembersih tangan.

• Hindari menyentuh wajah, terutama menggosok mata.

• Pakailah masker saat Anda berada di tempat umum, terutama untuk mencegah Anda menulari orang lain. Ingatlah bahwa Anda dapat menyebarkan virus meskipun Anda tidak menunjukkan gejala apa pun.

• Hindari bepergian ke dan dari daerah di mana tingkat infeksi tinggi. Pergerakan manusia menjadi vektor utama penyebaran virus tersebut.

• Hindari pertemuan, terutama yang lebih dari 10 orang.

Untuk masa depan, mNegara-negara lain telah mengeluarkan perintah berdasarkan tindakan pencegahan di atas untuk menjaga warganya tetap aman. Namun, jika pesanan bertahan terlalu lama, itu akan merugikan ekonomi, tetapi jika terlalu cepat dilonggarkan, kita bisa melihat putaran kedua virus. Ini akan memperpanjang pandemi dan semakin merugikan bisnis. Sebagian besar negara bagian, terkadang di bawah tekanan politik, secara bertahap melonggarkan pedoman untuk memungkinkan bisnis buka sambil mengawasi tingkat infeksi.

Terlepas dari perintah negara bagian Anda, sebaiknya ikuti tindakan pencegahan di atas sampai persetujuan diberikan oleh profesional kesehatan. Keputusan terserah Anda. Ikuti petunjuknya agar Anda dan orang lain tetap aman.

Read More